La commission régionale de Nage avec Palmes des Hauts de France organisait une session de formation d’initiateurs NAP le week-end des 23 et 24 mars 2024.

Muriel et Olivier se sont donc rendus à Beauvais, pour 2 journées intenses, avec au programme : perfectionner la technique de nage, structurer un entrainement, améliorer les performances et aller vers la compétition.
Après un samedi en salle, direction la piscine Aquaspace le dimanche pour la mise en pratique dans l’eau (et le passage du RIFANAP, Réactions et Interventions Face aux Accidents de Nage Avec Palmes) le matin puis la compétition l’après-midi.

Les différentes épreuves de compétition de nage avec palmes étaient représentées : NAP Surface (en bipalmes ou en monopalme), NAP Apnée (nage sans respiration, sur 25m ou 50m), NAP Immersion (nage sous l’eau, en utilisant un petit bloc d’air), NAP bipalmes, NAP Relais 4X100m.

Olivier s’est aligné aux couleurs d’Amiens Sub sur les épreuves de NAP Surface 100 m et 800m. Il a fini sur la 2e marche du podium en catégorie Masters 2 !

Muriel s’est essayée au rôle de juge chronométreur. Celui-ci est le 1er niveau de compétences des juges NAP (les suivants sont : juge régional, juge national et juge international).

Tous les 2 sont revenus enchantés de ces journées riches de découvertes et avec en main le diplôme d’initiateur nage avec palmes !

Les juges recevant leur médaille (Muriel en polo bleu Amiens Sub)	Olivier sur le podium (il se voit bien le polo bleu Amiens Sub 😉)

(Et ... Merci à Muriel, notre rédactrice du jour ! ) (... et photos issues du FB des HGB)